Дома

Трибулус террестрис (Tribulus terrestris) – отзывы, свойства, побочные эффекты. Как принимать «Трибулус»: инструкция, описание, состав и отзывы Что такое эффект трибулус

Трибулус террестрис – растение, издавна использовавшееся в народной медицине, но лишь лет тридцать назад было обнаружено его стимулирующее воздействие на выработку тестостерона, и препарат трибулус стал активно применяться бодибилдерами и другими представителями силовых видов спорта.

Сегодня трибулус стал одной из наиболее востребованных добавок в спортивном питании. И это совершенно естественно, ведь продукт полностью натуральный, и если знать, как принимать трибулус правильно, то серьезный прогресс гарантирован.

Механизм действия трибулуса

А тестостерон – важное звено в этой цепочке – вызывает ускоренный синтеза белка. В конечном счете силовой потенциал мышц существенно возрастает.

Таким образом, никакой химии, все происходит совершенно естественным путем – организм сам начинает усиленно вырабатывать тестостерон. Благодаря этому:

происходит интенсивное наращивание сухой мышечной массы;
повышается выносливость атлета;
увеличиваются его силовые показатели;
повышается либидо, активизируется половая функция;
за счет мочегонного действия выводятся излишки жидкости.

Как необходимо принимать трибулус

На рынке спортпита трибулус доступен в разных формах выпуска: в капсулах, в порошке, в таблетках и в разных дозировках, нередко с обогащением состава витаминами и аминокислотами.

Оптимальным считается средство, содержащее протодиосцина не менее 6% и общие сапонины до 45%. Желательно, чтобы сырье для препарата было выращено в Болгарии, Македонии либо Турции.

У тех, кто впервые прибегает к трибулусу, возникает целый ряд вопросов: как долго можно принимать средство, сколько раз в день, до еды или после, можно ли принимать женщинам и детям.

Отвечаем по порядку.

Оптимальный вариант – курс приема трибулуса, составляющий от 4 до 6 недель, за которыми следуют 1-2 недели перерыва.

Чтобы получить желаемый эффект, во время курса нужно регулярно и интенсивно тренироваться, иначе не удастся добиться прироста мышечной массы.

Оптимальной суточной дозировкой многие специалисты считают 500-1500 мг вещества. Содержимое действующего вещества составляет в одной капсуле чаще всего 500 мг, значит, суточная норма будет составлять 1-3 капсулы.

Трибулус в порошковом виде можно разделить на два-три приема соответственно с дозировкой 750 или 500 мг. Хотя встречается и дозировка 625 мг, как, например, у трибулус макслер; его капсулы принимают два раза в день, утром и вечером.

Некоторые производители всю суточную дозу концентрируют в одной таблетке. Так, например, трибулус максимус содержит 1500 мг действующего вещества.

На вопрос, когда лучше принимать трибулус, нет однозначного ответа. Некоторые эксперты рекомендуют прием во время или после еды, другие рекомендуют делать это на голодный желудок, а для запивания использовать воду или какой-нибудь низкокалорийный напиток. Лучше всего следовать инструкции, которая есть на каждой упаковке.

Женщинам (особенно беременным и кормящим) и маленьким детям этот препарат категорически не рекомендуется, так как тестостерон – мужской половой гормон, и его усиленная выработка нарушит гормональный фон женского и детского организма.

Лучший спортпит для набора массы

Специфика приема трибулуса

Специфика приема трибулуса заключается в том, что его нужно принимать даже в те дни, когда вы не тренируетесь. Схема приема, правда, будет различаться:

В день тренировки: первый прием – сразу после пробуждения, второй – за 30-60 минут до начала тренировки, третий (если он предусмотрен схемой) – перед сном.
В день без тренировки: первый прием – сразу после пробуждения, второй – в середине дня, третий (если он предусмотрен схемой) – перед сном.

Желательно обсудить продолжительность приема трибулуса со спортивным врачом. Слишком длительный прием может привести к привыканию, половые железы будут постоянно работать на пределе, в результате возникнет их истощение и, как следствие, снижение выработки тестостерона самим организмом.

Tribulus Terrestris с латинского переводится как «колючая лоза». Многие древние народы использовали это растение в медицинских целях. Древними греками оно применялось как средство для повышения энергии, в Индии использовалось в качестве антисептика, в Китае же «колючей лозой» лечили сердце, печень, почки, а также другие органы. В западных странах трибулус стали использовать только в 80-х годах. Тогда и начали производить лекарственные препараты на его основе. После этого данное средство стали применять и во многих других странах мира.

Известно, что множество атлетов используют препараты на основе этого растения. Они помогают им добиваться высоких результатов на Олимпиадах и Чемпионатах мира. Это и подтолкнуло профессиональных бодибилдеров применять «Трибулус» как дополнительное средство. Многие продавцы препаратов, которые основаны на данной траве, уверяют, что такие вещества способны увеличить потенцию у мужчин, способствуют росту мышечной массы, а также помогают лечению некоторых болезней. Что-то из этого действительно правда, но не стоит забывать о занятиях в тренажерном зале и употреблении других пищевых добавок.

Состав препарата

«Трибулус», как препарат для набора мышечной массы, состоит их натуральных трав. Одна капсула содержит 1500 миллиграмм Tribulus Terresrtis. Дозировку должен определять специалист.

Рост мышечной массы и уровень тестостерона при использовании Tribulus Terrestris

Исследования растения показали, что оно приносит пользу. Это средство способствует значительному в организме человека. Особенность его воздействия заключается в увеличении содержания в организме лютеинизирующих гормонов, за счет которых выделяется основной мужской половой гормон.

Наращивание мышечной массы происходит благодаря увеличению лютеинизирующих гормонов. Это говорит о том, что рост мышц не связан напрямую с тестостероном. Применять такие препараты стоит с осторожностью, ведь их воздействие на организм человека полностью не изучено. Именно по этой причине нужно знать, как долго принимать «Трибулус».

Инструкции по применению Tribulus Terrestris

Многие интересуются вопросом о том, как принимать «Трибулус». Лучшим является курс. Суть такого способа заключается в чередовании применения препарата с временным перерывом. Большинство специалистов советуют употреблять добавку не более полутора месяцев. Для заметного набора мышечной массы при использовании препарата рекомендуются занятия в тренажерном зале. Стоит знать, что при употреблении вещества больше рекомендуемого срока можно навредить своему здоровью.

Как принимать «Трибулус» в нужных дозировках? Во избежание побочных реакций в организм должно попадать не более 1250 миллиграммов активного вещества в день. Мужчине среднего телосложения не следует принимать более 750 мл.

«Трибулус» как препарат для ПКТ

Существует много добавок, которые принимают спортсмены в качестве послекурсовой терапии. Таковым является и «Трибулус». Как принимать после курса препарат и в каких дозах, необходимо выяснить заранее. Преимущество его перед другими препаратами заключается в естественном природном составе. Дозировка составляет 6000 миллиграмм в день.

Стоит помнить, что «Трибулус» необходимо принимать как дополнительное средство к антиэстрогенам, но не в качестве единственного препарата. Следует также правильно питаться и использовать другие средства для полного восстановления.

Побочные действия

Необходимо внимательно ознакомиться со всеми побочными действиями перед тем, как принимать «Трибулус». Одна из основных проблем - расстройство пищеварения. Именно оно возникает у многих спортсменов. Это может быть вызвано неправильной дозировкой, а также использованием препарата низкого качества. Поэтому необходимо максимально ответственно подойти к выбору производителя, у которого можно купить препарат. Помимо этого, возможно появление акне, выпадение волос, а также прекращение выработки тестостерона естественным путем.

При возникновении каких-либо побочных реакций организма следует прекратить употребление вещества. Также важно проконсультироваться с тренером и другими специалистами перед тем, как принимать «Трибулус». Часто бывают случаи, когда спортсмены долгое время используют эту добавку и добиваются ожидаемого результата. Однако после применения средства продолжительное время наносится и вред организму человека. Для того чтобы поддерживать выработку тестостерона, в дальнейшем приходится принимать лекарственные средства.

Особенности Tribulus Terrestris Maxler

Популярным препаратом среди спортсменов является «Трибулус Макслер». Принимать его можно как при ПКТ, так и при натуральном наборе мышечной массы. При использовании препарата «Трибулус Макслер» наблюдается анаболический эффект. Помимо этого, происходит наращивание мышц. Однако желаемого результата не будет, если пренебрегать занятиями в тренажерном зале.

Можно принимать «Трибулус Maxler» для контроля жировой массы тела. Древние народы использовали его как препарат для профилактики простатита. С тех пор это свойсвто не пропало, а стало только сильнее. Именно поэтому многим мужчинам можно принимать его без опаски. Рекомендуется использовать препарат 2 раза во время еды утром и вечером.

Противопоказания

Перед тем как принимать «Трибулус» в капсулах, чтобы не подвергаться побочным действиям, необходимо внимательно ознакомиться с противопоказаниями. Специалисты не рекомендуют использовать такие препараты детям и женщинам. Строго запрещается принимать их беременным и кормящим матерям. Всегда нужно помнить, что такие препараты вызывают выработку мужского гормона - тестостерона.

Трибулус представляет собой биологическую добавку, в основе которой лежит экстракт растения трибулус террестрис. Этот препарат показал хорошую эффективность как для лечения заболеваний половой сферы, так и при использовании в бодибилдинге. Инструкция по применению препарата Трибулус довольно проста и лаконична.

Это средство используют для повышения потенции, улучшения либидо, нормализации спермограммы за счет увеличения количества сперматозоидов, активации их подвижности, увеличения объема семенной жидкости, кроме того, оно стимулирует выработку лютеинизирующего гормона гипофизом, а значит, повышает выработку яичками тестостерона. Капсулы препарата значительно лучше нормализуют эректильную функцию, чем крем. Помимо этого, экстракт растения трибулус террестрис увеличивает мышечную массу и силу, питание тканей, а также нормализует уровень мужского полового гормона при одновременном приеме с анаболическими стероидами. Именно поэтому он так популярен в бодибилдинге и имеет только положительные отзывы. Это средство также помогает уменьшить отеки, возникшие после применения анаболиков, и часто назначается за 3 дня до соревнований, при этом цена средства невысока.

Экстракт растения трибулус террестрис богат наличием в своем составе стероидных сапонинов фуростанолового типа. Наиболее эффективным из них является протодиосцин. Он, метаболизируясь, восстанавливает эректильную функцию, нормализует общее самочувствие, повышает иммунитет и питание мышечной ткани. Действие остальных сапонинов менее выражено, а по механизму действия они моделируют результат воздействия протодиосцина.

Основные характеристики

Рассмотрим показания к применению.

К заболеваниям, при которых показано применение препарата, относятся:

Болезни половой сферы.

Импотенция.
Изменение спермограммы (препарат начинает действовать через 90 дней, что равно длительности восстановления качества спермы).
Бесплодие.
Уменьшение сексуального желания.
Снижение либидо.

Препарат состоит из экстракта растения трибулус и не является достаточно дорогим.

Заболевания почек и мочевыводящих путей. К ним относят пиелонефрит, почечную недостаточность.
У женщин: бесплодие, симптомы климакса, предменструальный синдром, отсутствие полового влечения.

Противопоказания:

Гипертрофия предстательной железы.
Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
Беременность, кормление грудью.

В целом экстракт растения, составляющего основу этого средства, обладает мягким действием и низкой токсичностью, что обуславливает только положительные отзывы спортсменов. А цена на препарат довольно демократична.

Сведения о негативных реакциях у людей отсутствуют. Однако не исключены побочные эффекты в виде аллергических реакций.

Опишем способ применения. Препарат выпускают в форме капсул. Его необходимо принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время приема пищи. Курс лечения составляет 2–3 месяца. Обязательно делается интервал между приемом в 1,5–2 месяца. Это гораздо эффективнее, чем использовать крем. При этом мужчина должен получать полноценное питание.

Сравнение с аналогами

Одним из аналогов Трибулуса является Трибулус максимус. Они имеют схожее описание и эффекты. Это средство имеет в своем составе тот же экстракт. Максимус содержит большую концентрацию действующего вещества и применяется в основном в бодибилдинге. Это средство выпускается в виде таблеток по 1500 мг по 90 штук в упаковке. Его применяют в ситуациях, когда существует значительный недостаток тестостерона, выраженное нарушение половой функции, нарушение питания мышечной ткани. В этой ситуации крем не будет эффективным. Благодаря натуральному составу, содержащему качественный экстракт, и отсутствию синтетических компонентов он максимально безопасен для здоровья. Побочные эффекты отсутствуют. Однако минусом препарата является его высокая цена. Это средство очень хорошо подходит для ПКТ (послекурсовой терапии). А 90 таблеток, которые находятся в упаковке, хватает на целый курс, если принимать правильно и так, как рекомендует инструкция. Цена его колеблется в пределах 1500 руб.

Побочных эффектов в препарата нет, но может возникнуть индивидуальное непереносимость компонентов препарата

Трибулус 90 % - это еще один из препаратов, содержащих набор растительных сапонинов и трибулус террестрис (экстракт). Его можно принимать для наращивания мышечной массы и силы у спортсменов. Трибулус 90 % усиливает потенцию, повышает эрекцию, стимулирует нарастание и питание мышц и уменьшение выраженности подкожно-жировой клетчатки. Эти свойства подробно описывает инструкция. Трибулус 90 % усиливает выработку собственного тестостерона. Поэтому Трибулус 90 % и оказывает такое положительное действие на половую сферу. Причем эффект значительно сильнее, чем если применять крем. Цена Трибулус 90 % обычно в пределах 700 руб.

Еще одним аналогом препарата является Трибулус про. Он содержит экстракт растения, повышающего тестостерон, только самого высокого качества. В препарате содержатся не только сапонины, но и флавоноиды, алкалоиды. Также в состав Трибулуса Про входит Kudzy, содержащий флавоноиды. Список показаний к применению такой же, как и у других подобных препаратов. Трибулус про выгодно отличает от Трибулус 90 % доступная цена. Этот препарат производится компанией Universal Nutrition. Трибулус про принимают по 1 капсуле утром и в обед во время питания. Если принимать курсом, он способствует увеличению мышечной массы, выносливости, мотивацию, потенции. Кроме того, Трибулус про повышает общий тонус и настроение. Это обуславливает хорошие отзывы. Его цена держится в пределах 500 руб.

На рынке лекарственных препаратов с аналогичным действием популярностью пользуется и препарат Трибестан. Он также содержит в своем составе экстракт того же растения, а следовательно, и набор его сапонинов. Трибестан имеет схожие показания и противопоказания. Он также лучше по эффективности, чем крем. Его также можно применять для ПКТ (послекурсовой терапии) у спортсменов. Правильное питание и регулярный прием этого препарата помогают устранить негативный эффект от анаболиков. Одним из основных отличий препарата Трибестан является гораздо более высокая цена.

Какой препарат лучше, определяется строго индивидуально.

Таким образом, рассмотренный препарат является средством растительного происхождения, который мягко и безопасно стимулирует выработку тестостерона, избавляет от импотенции, повышает эректильную функцию и увеличивает рост и питание мышечной ткани.

Практически каждый мужчина, который тренируется в тренажерном зале, хочет достичь своей цели максимально быстро. Именно поэтому, они покупают различного рода добавки. В данной статье пойдет речь о такой добавке, как – трибулус . А именно вы узнаете: что это такое? Кому и для чего нужен трибулус? Побочные эффекты.

Трибулус – это такое травянистое растение, которое способно увеличить выработку тестостерона в вашем организме. Данную добавку рекомендуют спортсменам для набора мышечной массы и тем людям, у которых пониженный уровень тестостерона.

Для чего нужен трибулус?

Как уже было сказано, основная его задача – это повышать естественный уровень тестостерона в организме. Как гласит теория, делается это так: данное растение увеличивает уровень лютеинизирующего гормона (вырабатывается гипофизом и контролирует естественный уровень тестостерона) , что в итоге приводит к повышению естественного уровня тестостерона на 30 – 50% от начального уровня.

После (от применения трибулуса) , вы получите следующие преимущества:

повышение синтеза белка
ускорение восстановления
повышение уровня эрекции
улучшение выработки спермы
повышение уровня энергии
повышение общей активности

Как видите, данная добавка несет в себе много положительных эффектов. Но, не нужно воспринимать её как волшебную таблетку. Если думаете, что она поможет вам набирать мышечную массу и силу так же быстро, если бы вы использовали стероиды, то спешу вас огорчить – такого не будет! Да, вы будете быстрее набирать массу и силу, но это ускорение будет не значительное. Это не стероид, а обычная растительная добавка, поэтому не нужно ожидать от нее каких-то сверх результатов.

Кому нужен трибулус?

Данная добавка будет полезна абсолютно всем мужчинам. Если вы занимаетесь каким-то видом спорта, где подвергаетесь серьезным нагрузкам и стрессам (бег на коротких дистанциях, пауэрлифтинг, бодибилдинг, легкая атлетика, тяжелая атлетика, бокс, единоборства и прочее) , то в этом случаи она сыграет вам на пользу (улучшит ваши физические качества за счет повышения тестостерона) .

Если же вы обычный человек (не занимаетесь никаким спортом) , то и в этом случаи есть смысл в применении трибулуса. Смысл заключается в том, что эта добавка повысит уровень вашей эрекции (это в итоге положительно скажется на качестве секса) и улучшит выработку спермы. Кроме этого, вы почувствуете повышение общей физической активности.

Побочные эффекты трибулуса!

Все добавки, которые хоть как то влияют на уровень тестостерона – могут спровоцировать осложнения. Осложнения заключаются в том, что со временем организм разучивается самостоятельно вырабатывать достаточное количество тестостерона. Происходит это потому, что он привыкает к данным добавкам (привыкает к тому, что его как бы заставляют давать больше, чем нужно) .

Так же, из-за повышенного тестостерона могут возникнуть следующие побочные эффекты:

расстройство пищеварения
агрессивность
раздражительность
акне
потеря волос
гинекомастия
феминизация
атрофия яичек

Как видите, здесь перечислены все те побочки, которые возникают при злоупотреблении стероидами. Но, это только теория. Это то, что нам говорят различного рода исследования. Я уже давно принимаю трибусул, и хочу сказать, что на практике, не заметил ни единого побочного эффекта (так же и мои знакомые не заметили ухудшений) . Считаю, это происходило по той причине, что данная добавка очень слабо повышает уровень тестостерона. Возможно, есть некий шанс появления мелких побочных эффектов, если употреблять очень большие дозировки (ну прям очень большие дозы) . Во всех остальных случаях, данную добавку можно считать безопасной.

Давайте еще раз вкратце пройдемся по основным вопросам:

№1) Трибулус – что это такое?

Это такое травянистое растение, которое способно увеличить выработку тестостерона в вашем организме.

№2) Для чего нужен трибулус?

Основная его задача – это повышать естественный уровень тестостерона в организме. После повышения тестостерона, вы получите следующие преимущества:

повышение силовых показателей
ускоренный набор сухой мышечной массы
повышение интенсивности тренировки
повышение синтез белка
ускорение восстановления
ускорение сжигания подкожного жира
повышение уровня эрекции
улучшение выработки спермы
повышение настроения и мотивации
повышение уровня энергии
повышение общей активности

№3) Кому нужен трибулус?

Данная добавка будет полезна абсолютно всем мужчинам. Спортсменам, для повышения физических качеств и восстановления. Обычным людям, для улучшения общей физической активности и повышения качества секса.

№4) Побочные эффекты трибулуса!

Из-за повышенного тестостерона могут возникнуть следующие побочные эффекты:

расстройство пищеварения
агрессивность
раздражительность
акне
колебания артериального давления
потеря волос
гинекомастия
феминизация
снижение секреции тестостерона
атрофия яичек

На практике, данные побочные эффекты не проявляются. Только положительные свойства.

Не нужно воспринимать это травянистое растение как волшебную таблетку. Если думаете, что он поможет вам набирать мышечную массу и силу так же быстро, если бы вы использовали стероиды, то спешу вас огорчить – такого не будет! Да, вы будете быстрее набирать массу и силу, но это ускорение будет не значительное. Это не стероид, а обычная растительная добавка, поэтому не нужно ожидать от нее каких-то сверх результатов.

С уважением,

Впервые трибулус был использован в азиатском бодибилдинге. С его помощью атлеты смогли успешно прийти в необходимую физическую форму, что позволило занять первые места на многих международных соревнованиях. Сейчас трибулусом могут воспользоваться даже начинающие атлеты, так как добавки имеют небольшую стоимость.

Влияние на здоровье

Трибулус содержит в себе стероидные сапонины, а именно протодиосцин. Он вступает в организме человека в метаболические реакции, перерабатывается, а затем поступает в клеточные мембраны. Протодиосцин укрепляет ее, улучшая ее защиту от вирусных заболеваний.

Также это вещество активно попадает в кровь, где снижает уровень холестерина. В первую очередь оно влияет на концентрацию «вредного» холестерина, который откладывается на стенках сосудов, что приводит к появлению различных сердечно-сосудистых заболеваний и небольших проблем с сердцем.

Протодиосцин, получаемый из трибулуса, способен существенно улучшить иммунную защиту организма . Это очень важно для всех спортсменов, потому что регулярные тренировки постоянно удерживают их организм в стрессовом состоянии, поэтому он становится более восприимчивым к действию различных возбудителей болезней.

Другие сапонины, которые содержатся в этом растении, помогают усилить эффект от протодиосцина. Кроме того, они помогают человеческому организму быстрее выводить его, чтобы он не накапливался в качестве токсического вещества.

Предполагается, что сапонины оказывают благотворное влияние на секрецию тестостерона. У некоторых атлетов действительно отмечался повышенный уровень этого полового гормона, но клинические исследования не подтвердили данную информацию.

Показания к применению

Данная добавка рекомендована для использования атлетами, имеющими повышенную концентрацию холестерина в крови. Трибулус помогает привести ее в норму, так как он принимает активное участие в метаболических процессах. Они постепенно выводят холестерин из организма, поэтому проблемы с сердцем перестают донимать атлета.

Добавка может использоваться бодибилдерами в качестве дополнительного компонента, способствующего лучшему наращиванию мышечной массы. Весь мир узнал про трибулус после массовых выступлений азиатских спортсменов, которые принимали препараты с его содержанием. Действительно, в некоторых случаях мышечная масса существенно увеличивалась.

Спортивное питание с экстрактом трибулуса должно использоваться спортсменами-новичками, которые хотят избавиться от избыточной массы тела. Сапонины, содержащиеся в этом растении, помогают ускорить метаболизм, что заставляет человеческий организм эффективнее сжигать лишний жир. Однако, важно знать, как и сколько его принимать.

Инструкция по применению, как употреблять

Очень важно не превысить суточную дозировку. Она не должна быть более 1500 мг в день, иначе начнут проявляться негативные побочные эффекты.

Для достижения большего эффекта такие бустеры должны сочетаться с высококалорийной диетой, тренировками и дополнительными добавками. Лучше всего сапонины из трибулуса сочетаются с порошковым протеином, крептином и обычными витаминно-минеральными комплексами.

Противопоказания

Препараты с высоким содержанием трибулуса противопоказаны для применения детьми младше 18 лет. Также их нельзя использовать беременным и кормящим женщинам, атлетам, имеющим проблемы с сердцем и эндокринной системой. При приеме специфических медикаментов перед началом употребления добавки необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы тот точно сказал, с чем можно сочетать сапонины.

Ни в коем случае нельзя принимать два бустера сразу, стероидные гормоны и препараты с прогормонами. Вместе с сапонинами они могут привести к негативным последствиям.

Последствия

Регулярное применение таких бустеров способствует ускорению всех обменных реакций в организме атлета, а также помогает наладить защитную функцию организма. Сапонины хорошо справляются с «вредным» холестерином, поэтому его концентрация значительно снижается. Это дополнительно защищает атлетов от любых сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.

К несчастью, злоупотребление такими добавками может неправильно повлиять на уровень тестостерона в крови. Длительное использование бустеров заставляет организм атлета забыть про собственное производство гормона, поэтому сразу же после отмены курса препарата наблюдаются проблемы с его секрецией. Недостаточное количество тестостерона в мужском организме приводит к быстрой потере массы, импотенции и депрессии.

Во время приема препаратов на основе трибулуса могут наблюдаться множественные побочные эффекты: выпадение волос, увеличение жировых отложений на груди у мужчин, уменьшение секреции тестостерона, уменьшение объема яичек . При обнаружении одного из перечисленных побочных эффектов нужно отменить прием препарата и обратиться к врачу.

В каких продуктах или препаратах содержится

Это вещество получается из многолетнего травянистого растения под названием трибулус террестрис . Оно растет в умеренном и тропическом климате южной части Европы и Азии. Атлет может получить его только из специальных спортивных бустеров.

Трибулус содержится в спортивном питании: T-Bomb II от МНР, Animal Stak от Universal Nutrition, Tribulus от Optimum Nutrition, Prime от USPlabs, Vitrix от Nutrex, Testrol от GAT, Tribulus от Myprotein и Tribulus от Now Foods. Все они оказывают одинаковое действие на человеческий организм, но перед приемом необходимо ознакомиться с инструкцией.

Заключение

Трибулус используется в бодибилдинге в качестве источника протодиосцина – главного действующего вещества, способного увеличить секрецию тестостерона. Это помогает атлетам быстрее наращивать мышечную массу. Однако во многих случаях прием препаратов, содержащих трибулус, вызывает большое количество побочных эффектов. По этой причине перед их приемом нужно проконсультироваться со специалистом по питанию и взвесить все «за» и «против».